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天元窩就是關元穴的的另一名字，設在微生物背側，臍中下會3英寸腹中線上，仰臥取穴天元窩主治肺炎脫症，痔瘡耳鳴，遺精早洩疝氣遺尿，淋濁天元穴，尿頻，尿閉，尿血，痛經，經痛，。
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天元穴|如何取天元穴 - 宗宇騏 -
